Россия, Оренбург
Заходила Вчера в 19:31
https://vk.com/aquaaerobika56
Отображены рекомендации для настройки максимальной приватности профиля.
Отдых семьёй (сауна, бассейн, массаж, аква-аэробика). Запись по тел. 89128461282
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
Вчера в 19:31
Можно редактировать: нет
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: да
30 Фотографий
Можно редактировать: частично
ВКонтакте не позволяет полностью настроить приватность для фотографий профиля (фото, которые используются на аватарке). Однако, при ограничении доступа ко всей странице, будет доступно только главное фото в небольшом размере.
2 642 друзей
Можно редактировать: частично
ВКонтакте присутсвует возможность скрыть до 30 друзей.
Россия
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
Оренбург
Можно редактировать: нет
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: да
http://aquaaerobika.wordpress.com/
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
246548469
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
Уникальный идентификатор пользователя, определяется при регистрации ВКонтакте.
aquaaerobika56
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
Домен служит для установки красивой запоминающейся ссылки на страницу пользователя ВКонтакте.
Маргарита
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
ВКонтакте больше нельзя редактировать имя для пользователей, у которых оно не было указано ранее.
Петрова
Скрыт или не указан
Женский
14 июня
Можно редактировать: да
Обязательно к заполнению: нет
Можно скрыть настройками приватности: нет
ВКонтакте присутсвует возможность скрыть дату рождения полностью или частично (при этом будут отображены только день и месяц рождения).
Оренбург
АКВААЭРОБИКА: ПОЛЬЗА Что может быть приятнее, чем спортивная тренировка после тяжелого трудового дня. Разнообразие спортивных секций дает нам возможность выбирать именно то направление, к которому действительно лежит душа и которое нам по силам и по физическим возможностям. Кто-то выбирает воду и плавание, кто-то разнообразные виды фитнеса, а кто-то до сих пор не может определиться. Тогда на помощь приходит аквааэробика, которая совместила в себе все самое лучшее от аэробики и плавания. Пользу аквааэробики мы рассмотрим далее. Что дает аквааэробика? -равномерное распределение нагрузки на все группы мышц; -в процессе тренировки задействованы почти все мышцы; -укрепляет сердечнососудистую систему; -уменьшает нагрузку на суставы; -снимает нагрузку с позвоночника во время занятий; -улучшает кровообращение; -повышает тонус кожи за счет массажного эффекта гидростатического давления воды; -укрепляет нервную систему. Очень важно, что у аквааэробики практически нет противопоказаний и ограничений по возрасту и весу. Аквааэробика доступна даже тем, кто не умеет плавать. Еще аквааэробика будет полезна пожилым, людям, страдающим варикозным расширением вен, болезнью суставов, беременным женщинам, людям, восстанавливающимся после травм, страдающим целлюлитом и излишним весом. ЭФФЕКТИВНОСТЬ АКВААЭРОБИКИ: Конечно же, многих волнует вопрос об эффективности таких занятий, и худеют ли от аквааэробики . Поверьте, аквааэробика в сочетании с баней удивит вас результатами. Не зря люди с излишней полнотой выбирают именно этот вид фитнеса. Ведь в воде вес тела уменьшается, за счет этого люди могут выполнять даже те упражнения, которые были не доступны им на суше. Калории при аквааэробике будут расходоваться не только за счет физических упражнений, но и за счет бани. Аквааэробика или фитнес личный выбор каждого. Однако если у вас есть проблемы со здоровьем, то лучше отдать предпочтение аквааэробике. Она не только поможет вам поддерживать вашу фигуру в форме, но и укрепит ваш иммунитет.
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Скрыт или не указан
Данная страница формируется на прямую с VK.COM - API в реальном времени.На текущей странице отображены только доступные данные с профиля vk.com/id246548469 - которые не скрыты настройками приватности.В случае если профиль в VK скрыт настройками приватности - профиль не будет отображен на текущей странице.Сайт VKList.ru не осуществляет сбор и хранение данных пользователей VK.com
Пожаловаться на профиль